3 Kalorienarme Cocktails die Sie in wenigen Minuten zubereiten können
Tauchen Sie ein in die Welt der kalorienarmen Cocktails, wo Genuss auf Fitness trifft! Verwöhnen Sie Ihren Gaumen mit Ihren Lieblingsdrinks, ohne Reue. Diese Cocktails sind ideal für gesundheitsbewusste Genießer und Fitness-Enthusiasten gleichermaßen und bieten eine erfrischende Alternative zu Ihren üblichen Drinks.
Schlau Genießen: Kalorienarme Cocktails
Ob Sie Kalorien zählen oder einfach ein leichteres Getränk bevorzugen, kalorienarme Cocktails sind eine exquisite Wahl. Mit der richtigen Mischung aus Zutaten können Sie ein köstliches Getränk genießen, das Ihre Diätziele nicht gefährdet.
Für wen ist das Richtige dabei?
- Fitness-Enthusiasten, die eine gesellige Runde lieben
- Alle, die sich etwas gönnen möchten, ohne es mit den Kalorien zu übertreiben
- Cocktail-Liebhaber, die nach neuen, gesundheitsbewussten Alternativen suchen
Wann genießen?
- Bei Ihrem nächsten Treffen zu Hause oder einer virtuellen Happy Hour
- An einem entspannten Abend, wenn Sie sich etwas Gutes tun möchten
- Nach dem Training, wenn Sie sich nach einer unbeschwerten Erfrischung sehnen
Tequila Rickey
Der Tequila Rickey hat einen knackigen und erfrischenden Geschmack mit einem ausgewogenen Verhältnis von Säure der Limette und subtiler Süße des Agavendicksafts. Der Blanco Tequila bietet eine weiche, erdige Basis, während das Sodawasser für einen prickelnden Auftrieb sorgt.
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Zutaten
- Blanco tequila: 1.5 oz(45ml)
- Agave nectar: 0.25 oz(8ml)
- Fresh lime juice: 0.75 oz(23ml)
- Soda water: 1 oz(30ml)
Rezept
- Fill a shaker with ice.
- Add 1 ½ oz. blanco tequila, ¼ oz. agave nectar, and ¾ oz. fresh lime juice to the shaker.
- Shake well until the mixture is chilled.
- Strain the mixture over 1 large ice cube in a rocks glass.
- Top with 1 oz. soda water.
- Garnish with a lime wheel if desired.
Schlanker Pirat
Der Schlanke Pirat ist ein erfrischend leichter Cocktail, bei dem die warmen, würzigen Noten des Rums durchscheinen. Die Diät-Cola fügt Spritzigkeit und Süße hinzu, ohne die Schwere von Zucker, was ihn zu einem schuldfreien Genuss macht.
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Zutaten
- Captain morgan spiced rum: 1.5 oz(45ml)
- Diet cola: 6 oz(180ml)
Rezept
- Fill a highball glass with ice cubes.
- Pour 1.5 oz of Captain Morgan Spiced Rum over the ice.
- Top with approximately 6 oz of diet cola.
- Stir gently to mix.
- Garnish with a lime wedge if desired.
Grapefruit Rickey
Der Grapefruit Rickey bietet eine harmonische Mischung aus säuerlichen und süßen Aromen, wobei der Grapefruitsaft eine spritzige Note verleiht, die durch die botanischen Noten des Gins abgemildert wird. Die Kohlensäure des Sprudelwassers sorgt für eine lebhafte Spritzigkeit und macht ihn zu einer leichten und erfrischenden Wahl.
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Zutaten
- Gin: 1 oz(30ml)
- Grapefruit juice: 0.5 cup
- Grapefruit seltzer: 0.5 cup
- Ice: to fill the glass
- Sugar: for rimming
- Fresh mint: for garnish
- Fresh grapefruit: for garnish
Rezept
- Rim the glass with sugar by rubbing a grapefruit wedge around the edge and dipping it into sugar.
- Fill the glass with ice.
- Pour in the grapefruit juice and gin.
- Stir the mixture gently.
- Top off with grapefruit seltzer.
- Garnish with a slice of fresh grapefruit and a sprig of mint.
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